por lacasitadelcorazon7@gmail.com | Jun 5, 2017 | Mindfulness
El estado natural de la mente es estar silenciosa, vacía y abierta. ¡Existe sin intencionalidad! Si crees que necesitas practicar el silencio, hallar silencio, mantener silencio, entonces no lo has entendido. Todo esto, el universo entero, ¡está sucediendo en...
por lacasitadelcorazon7@gmail.com | Feb 23, 2017 | Mindfulness, Yoga
Encontré esta pagina con muchos recursos y la comparto aqui con ustedes… Antes de adentrarnos en este maravilloso mundo del Mindfulness y Yoga quisiera hacer mención importante al estado casi meditativo que traen consigo todos los niños desde que nacen, y...
por lacasitadelcorazon7@gmail.com | Feb 8, 2017 | Mindfulness
Ganas de verano… SABOR A NOSTALGIA Hoy es uno de esos días con sabor a nostalgia. Una canción me trae recuerdos salpicados de mar y niñez… Una pareja a mi lado se acaricia y de pronto extraño tu mano tocandome… tu sonrisa y tu manera de meterte...
por lacasitadelcorazon7@gmail.com | Ene 11, 2017 | Mindfulness
Muchos de nosotros habremos escuchado la frase “el dinero no da la felicidad, pero yo prefiero llorar en un ferrari”. Parece una frase simpática e irónica y efectivamente lo es, pero la lectura profunda que sacamos de ella no lo es tanto. Este tipo de ideas son...
por lacasitadelcorazon7@gmail.com | Ene 6, 2017 | Mindfulness
Vivimos en un mundo donde lujos, caprichos y fantasías son transformados en necesidades por la maquinaria mediática-económica. Creemos que necesitamos el nuevo iPhone, el cuerpo de una modelo de Victoria’s Secret o la vida estereotípicamente feliz de una familia...
por lacasitadelcorazon7@gmail.com | Dic 29, 2016 | Mindfulness
El zen es una práctica consciente de vivir la vida, esto es, de vivirnos a nosotros mismos, plenamente despiertos. De forma sencilla podemos explicarlo así: todos poseemos un mismo potencial, la luz de la atención, la capacidad para desarrollar y mantener un estado...
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